「ためしてガッテン」で貧乏ゆすりの効果が紹介

「ためしてガッテン」で、貧乏ゆすりで、
股関節の痛みが軽減すると紹介されました。

貧乏ゆすりのやり方として、座った状態で、
つま先を床につけたまま、かかとを上下に動かすと、
説明されています。

でも、貧乏ゆすりを意識してやるのは、
なかなか難しいですよね。

そんな時、貧乏ゆすりを補助してくれる、
健康ゆすり機があると簡単にできます。

股関節付近の筋肉をゆるめた状態で、継続的に動かすと、
血行が良くなり痛みが軽減されます。

健康ゆすり機は、貧乏ゆすりが簡単にできるよう補助してくれる、
家庭用医療機器です。


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